Comment prendre soin de ses cheveux long ?

Cheveux, Cheveux Time !

Comment te dire que ces derniers jours, je n'ai quasiment que que ça en tête : mes cheveux.
Il y a quelque temps je t'avais fait une recap' sur mes cheveux & même si ça reste d'actualité, si tu n'as pas vu les dernières news sur Twitter ou Instagram, ça a un peu changé.
Un peu beaucoup beaucoup comment te dire ?

Cheveux plus long & plus blonds, ces dernières semaines je les ai pas vraiment ménagé.

J'aime tester de nouvelles choses & clairement mes cheveux y passent!
Du coup sur le coup c'était du blond que je tente encore & encore d'éclaircir ...
Jusqu'à ma dernière lubie d'il y a quelques jours  .... couper ma longueur!
Oui oui oui tu as bien lu, Sonia passer des cheveux longs à un carré, c'est ce que me souffle une des voix dans ma tête...

Comment t'expliquer dans les plus grand des calmes que c'est le doute à 3000% dans ma tête ?
M'enfin même si au final ça ne reste que des cheveux, je me connais, je flippe à mort de terminer par commander des extensions sur une décision prise à la va vite, du coup, mon cerveau est en ébullition.

Mais pour le moment je garde mes cheveux de princesse du coup j'ai pensé que ça pouvait être sympa de papoter cheveux ....

Moi & Mes Cheveux Longs !


Bon si tu me connais un peu ou que tu suis un peu mes aventures, tu dois savoir que je suis dingue de mes cheveux.
C'est simple, je les aime d'amour, j'ai tout le temps la main dans mes cheveux (au cas où, on sait jamais)
Grosso modo j'ai toujours eu les cheveux courts & maintenant qu'ils sont longs, comment t'expliquer que je saoule un peu beaucoup le monde avec ?
C'est simple que ce soit coupe, couleur, effet ou coiffage je suis totalement instable capillairement.
Et ça ça passe aussi par tous les produits & techniques que je peux tester pour eux.
Du coup zoom sur ma routine | trucs | astuces | produits chouchous , spécial cheveux longs !


  • La Nutrition & la Réparation avant tout !

Clairement c'est ma base: Nourrir & réparer un maximum ses cheveux pour les chouchouter.

J'aime me dire que nos cheveux c'est tout simplement comme nous, ils ont besoin de bien manger & d'être protégé pour pousser, ça marche un peu pour tout tu me diras....
Du coup c'est simple, quitte à les nourrir, les nourrir bien avec des ingrédients riches en propriétés nutritives & réparatrices.
Huile d'Argan, Amande, Karité, Huile de Ricin, Huile de Jojoba, Avoine, Miel, Avocat, .....
Dans les soins, shampoings, en compléments ou en recette maison, c'est un peu ma liste de courses pour mes cheveux !

  • Varier sa routine capillaire !
Je pense qu'ont le sait toutes, mais comme pour la peau avec une routine soin, les cheveux s'habituent à la routine qu'on réalise & elle devient moins efficace.
C'est pour ça que les coiffeurs radotent toujours d'alterner les shampoings tout ça.
Au bout d'un moment, à force d'avoir la même routine, les cheveux sont moins réceptifs aux soins.

 

Du coup, je te conseille de rester dans ta cible de besoin (réparation, nutrition, éclat, ...) mais de varier de produits, formes, d'odeurs, de marques, .. histoire de faire voir autre chose à tes cheveux.
Par exemple, je ne jure que par des shampoings nourrissants (pour ma longueur) & réparateurs (pour mes éclaircissements répétés) mais j'alterne les marques que ce soit Energie Fruits, Syoss, Le Petit Marseillais, Garnier, Kerastase, L'Oreal, Lush, ...

  • Le massage des racines à fond les ballons ...

Avec mes shampoings solides, c'est une petite habitude que j'ai prise récemment, me masser le crâne.
Autant on m'en avait parlé mais la flemme totale, puis j'ai été obligé avec les shampoings solides & ça marche du tonnerre.
Déjà perso ça me relaxe de dingue mais j'ai vraiment l'impression que ça pousse.
Du coup c'est mon rituel, comme lorsque tu te brosse les dents, moi je fais pareil pendant 2 minutes je brosse mes racines.
Et franchement je pense que c'est un des trucs qui marche le mieux.
Depuis que je me suis mise au massage capillaire (& les produits solides du coup) j'ai beau couper, mes cheveux poussent de dingue ... ils sont au milieu de mon dos actuellement !



  • Le problème de Mr Chaleur

Je sais pas si c'est vrai ou pas mais ma coiffeuse m'a toujours dit d'éviter un maximum les sources de chaleur.
Du coup, hormis pour me lisser les cheveux je passe mon chemin.
Pas de sèche-cheveux, pas de boucleur, bigoudis chauffants ou autres, je laisse mes cheveux faire leur vie.

Mes cheveux sont de nature raide légèrement ondulées à partir des oreilles ce qui donne un résultat en mode "crinière de lionne" avec pas mal de nœuds.

Niveau séchage, j'aime les sécher naturellement la tête en bas pendant que je mets mes crèmes hydratantes & que je yaourte une chanson sur Spotify, je sais ça parait chelou comme je t'assures ça va dans ma tête ...
Histoire de bien les avoir long & discipliné, j'aime les lisser 1 fois par semaine pas plus pour qu'ils prennent le plis que je trouve harmonieux.
Finissons avec la tristesse, même si j'aime voir mes cheveux bouclés, ils ne tiennent absolument pas (record mondial 7minutes à tout casser) du coup je me suis faite une raison ...

  • La relation Interieur - Exterieur

Comment te dire ??? 
Même si je suis pas la fille la plus healthy, nature, green power, ... de la planète, c'est vrai que le facteur "à l'intérieur / extérieur de nous même" influe vachement.
Clairement ce sont toutes nos petites habitudes au quotidien qui peuvent avoir un impact plus ou moins positif pour nos cheveux (comme notre peau d'ailleurs).

Je sais que lorsque je suis devenu végétarienne, mes cheveux ont vachement morflé (c'est un fait), de même que lorsque je suis à Paris mes cheveux sont nettement plus ternes & sales ou à l'inverse, sec & lumineux à la plage.
Ou encore dès que j'ai un pic de stress, le lendemain j'ai une masse de cheveux blancs qui apparaissent pile sur ma raie ....

 

Ici c'est typiquement le truc qu'on nous dit dans les pubs ou à l'école, mais ce que notre organisme assimile dans notre alimentation, mode de vie, ... impacte la "vie" de nos cheveux.
Du coup, si tu as du mal à avoir les cheveux longs ça ne vient peut-être pas uniquement des produits que tu utilises ....

Et c'est là que les compléments apparaissent en mode Warriors.
Perso, je te recommande l'huile de ricin en masque de temps en temps ou la levure de bière à consommer (celle à parsemer, passe niquel sur moi )

  • Ma routine du moment :

Même si en changeant de couleur de cheveux, j'ai rajouté quelques produits (bleus) dans ma routine que je suis encore entrain de tester, je te la glisse là en attendant un update "spécial blonde"...


Depuis quelque temps déjà, j'utilise les shampoings solides de Lush que j'aime beaucoup pour leur côté ECO (écologique - économique - écopratique).
Même si je zieute beaucoup sur ceux de Mes Secret de Provence, je termine en ce moment mon favoris de chez Lush : Jason & The Argan Oil.
En alternance je viens utiliser mon shampoing chouchou de tous les temps :
Clairement je ne radote pas sur la marque: une tuerie à tous les niveaux (odeurs, efficacité & prix !)
Enfin, niveau shampoing, si mes cheveux sont un peu ternes, j'aime bien utiliser ce shampoing Nectare Of Nature de Carrefour.
La compo est assez clean, le prix n'est pas excessif (3-4€) & il donne de la lumière aux cheveux.....





Après niveau soins, j'ai 2 cas de figure :

- Soins Chrono (comprend lorsque je suis encore & encore en retard) : clairement ici mes sauveurs sont soit le soin Miracle 3 Minutes d'Aussie soit le masque à l'Huile d'Argan d'Energie Fruits.
Grosso Modo en 3 minutes, l'affaire est dans le sac, les cheveux sont démêlés, doux & brillants.


- Soins Costaud (dimanche soir bonsoir) : de manière systématique je passe au nectar thermique de Kérastase pour "protéger" les futurs passages de lisseurs & de manière plus ponctuelle j'aime beaucoup utiliser ce soin SOS Schwarzkopf.
Pour la longueur de mes cheveux; j'avoue tout le tube y passe (format individuel vendu dans les 1,50€-2€) mais après les longues semaines de plages c'est le seul soin qui répare mes cheveux !


Enfin au quotidien, j'applique l'huile de chez Aussie sur le bas de mes cheveux, à partir de mon menton jusqu'aux pointes ou j'insiste vraiment.
En plus d'avoir une odeur dingue, j'ai l'impression que ça répare vraiment mes pointes & qu'elles sont nettement moins fourchues !

Aussi je viens brosser mes cheveux avec une fausse Tangle Teezer de chez Forever21, que j'ai payé presque rien & qui tient magnifiquement bien mêler à mon nouveau lisseur Remington.
De mémoire c'est l'Aqualiss que ma offert ma sœur y'a quelques semaines & que j'aime d'amour.
Il chauffe en quelques secondes, peut se verrouiller & ses plaques sont longues & fines du coup en moins de 5 minutes, mes cheveux sont lissé pour 2 jours Easy ....




Voilà c'est tout pour le moment !
Promis dès que j'aurais une routine stable, je viendrais te parler de ma blond'attitude ahahahah !

Voili Voilou pour mes petits trucs & astuces & produits pour avoir une chevelure de princesse ...
J'espère que cet article pourra t'aider, avec pas mal d'articles de supermarchés que tu peux trouver à petits prix toi aussi !
Mais pour le coup si toi aussi tu as des astuces ou produits chouchous je prends volontiers ;)

Passez une belle soirée.
Sonia


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Sonia Urlittlefeather
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J'espère que cet article te plairas ! N'hésites pas à me le dire en commentaires (normalement ça remarche ... )

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